Deci sunt vești bune și vești proaste. Vestea bună este că transpirația nu este, în general, groaznică pentru pielea ta. Și de ce ar fi? După cum am discutat , este natural și nu putem face multe pentru a-l opri, așa că mai bine vă acomodați și vă confortabil. Dincolo de veștile bune, totuși, există studii care arată că transpirația nu numai că elimină impuritățile din piele, ci poate ajuta la protejarea acesteia de bacterii precum E. coli și Staphylococcus aureus, secretând un antibiotic natural destul de bun numit Dermcidin . Acum poți sta liniștit știind că transpirația nu este doar naturală, ci este și puțin benefică pentru întreaga piele. Trebuia să existe un motiv pentru care spa-urile s-au bazat pe băi de aburi și saune atât de mulți ani - transpirația te poate elibera și te poate ajuta să obții acea strălucire internă care se simte mai organică decât orice alt tratament.
Dar există o veste proastă fiind că lăsarea transpirației să stea pe piele pentru o perioadă prelungită de timp poate fi problematică. Acest lucru se datorează în mare parte bunelor intenții: transpirația poartă cu ea murdăria a ceea ce s-a acumulat în porii tăi și a ceea ce este pe față și, dacă se instalează înapoi în piele, nu e bine. Erupții, milia, erupții cutanate... triumviratul pielii iritate.
Dar nu ai venit aici ca să iei prelegeri; ai venit aici pentru o soluție. Și este destul de simplu: curățați-vă fața. Înainte și imediat după (sau cât mai aproape de imediat după) orice situație în care ai putea transpira. Primul pas poate fi simplu. Purtați puțin mai puțin machiaj! Sau cel puțin, un machiaj care este pe partea mai deschisă, pentru a nu astupa preventiv porii care încearcă deja să nu fie înfundați. Dacă faceți exerciții fizice, luați un șervețel pentru față (orice soi de Prosoape Burt's Bees pentru curățarea feței este un pariu sigur) și îndepărtați resturile de machiaj sau uleiul de față rămase pe față - începeți-vă transpirația cu o față curată! După aceea, curățați (dacă puteți, dacă nu, luați încă unul dintre acele prosoape la îndemână și spălați-vă când găsiți cea mai apropiată chiuvetă). Pai face un frumos Demachiant hidratant delicat cu camelie și trandafir este destul de prietenos cu geanta de sport. Puneți-l în jurul feței timp de un minut (nu se va spuma), stropiți cu apă și ștergeți... Acesta poate rezista să stea puțin pe piele, mai ales dacă sunteți pe partea mai uscată. Continuați cu o ceață plăcută de ceva răcoritor (apă de trandafiri, Spray Evian , toner—orice va face) pentru că meriți asta.
Fotografie de ITG. Înainte de a vă spăla, faceți un selfie foarte repede - toți copiii cool o fac.